根据你介绍情况，自然流产后，建议先去当地的公立医院妇科门诊做子宫B超的检查，排除宫腔内有组织残留。根据检查的结果，对症治疗。
流产后一定要休息两周，避免劳累。禁盆浴，一个月内禁性生活。预防生殖器感染。注意避风避寒。忌食生冷寒凉食品。
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