长时间睡眠，大脑长时间供血少，会相对缺氧，会感到头晕，还与睡眠环境有关，空气不流通，环境不安静也会导致睡眠质量差，失眠和做梦，会影响睡眠，睡眠质量差。
会导致头晕，可以每天在网上睡八个小时。不要睡得太多，也不要熬夜。
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