我老是怕冷怎么回事啊 穿的也不少

病情分析： 从您描述的情况看，您这是肾阳虚导致的，如肾部问题，气血两虚等都会引起这样的情况。意见建议：您可以熬一些姜水来喝，可以补充阳气，阳虚的人可以服用。

平时应当多锻炼一下，调动身体的能量。冬天还可以吃一些稍微温补一点的食物如羊肉等。但不宜多吃，以免上火。若为肾阳虚可以服用金匮肾气丸。

希望可以帮到您。