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肝火心火重应该吃什么

提问时间：2020-06-15

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好.建议你可以多吃山药和大枣，多吃青菜和水果。2.建议你可以多运动，晚上饭后散散步。有肝火可以适当的喝点清肝火明目的菊花茶，栀子花茶，还有决明子，这些都是清肝火的中药饮品。

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