女35岁总是头昏乏力嗜睡记忆力不好

您好，中年女性出现头晕、乏力、嗜睡、记忆力下降等症状要考虑是由于肝肾阴虚引起的，可以口服一些补益肝肾的中药。比如二至丸等，平时要注意不要劳累，一定要调理好月经，肝肾同源、精血同源，还有就是性生活不要过于频繁了，平时要注意加强营养，适当运动，保持心情舒畅，祝你健康。