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手脚冰凉头晕耳鸣是肾阴虚还是肾阳虚

畏冷，冬天手脚冰凉，经常头晕，耳鸣，腰膝酸软，四肢无力，还有好多白发，请问手脚冰凉头晕耳鸣是肾阴虚还是肾阳虚？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是肾阳虚的表现，要好好注意休息，不要劳累。平时不要熬夜，远离烟酒，注意锻炼身体。平时注意饮食的调理，多吃一些壮阳的食物，如，猪腰，鸽蛋，花生，牛羊肉，精瘦肉，韭菜，黑芝麻，等食物比较好。

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