问题分析：你好：你此时应该是属于晚孕期了这个阶段，胎儿需要累计大量的骨量，补钙任务依旧不能放松。孕妈们仍要每天坚持摄入不少于1200mg的钙质。
意见建议：所以建议继续吃钙片补钙，同时还要注意食补，常见的补钙食物有牛奶、豆浆、海带、虾皮、雪里红等等。
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