你好、日常生活和饮食要特别注意不要吃一些辛辣刺激性食物、少吃油腻的、油炸、熏烤的食物、多吃一些新鲜的蔬菜和水果、注意生活的规律、保证充足的睡眠、还应该注意保持良好的心态、一般六个月左右复查一次、你说的灵芝煲点猪骨汤也可以适当喝点的、增强人体的抵抗力、希望我的回答可以帮助到你
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