你好,如果是没有肠道疾病如克罗恩病等需要的情况下正常人肠道菌群都是正常的。不需要刻意的去移植的指导意见你的情况主要建议还是注意补充优质蛋白如牛肉、鱼肉牛奶鸡蛋牛肉等瘦肉,配合适当的尤其是增肌的器械运动来帮助增肌增重,少量多餐的形式为好。
用那个准备移植的钱去报个健身房更靠谱的。不要以为胖人减肥才需要锻炼。瘦人增重增肌也是一样的。
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