根据你提供的情况,一方面考虑的缺钙引起的症状,一方面中医药考虑是肾精不足证肾气不固引起的症状,及时的调理治疗,可以恢复正常的。
指导意见需要注意饮食的调理,可以多吃一些含钙的食物,健康合理的饮食习惯,配合适当的体育运动,可以口服壮腰健肾丸大蜜丸壮骨关节丸脾肾两助丸之类的中成药调理,祝你健康。
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