吃过螺旋藻不吃饭可以吗

肯定不行的。人体每天所需的营养物质是多种多样的，单吃一种食物的话会导致缺乏某些营养物质而使机体功能异常而致病。正常的饮食应该是谷类、肉类、鱼类、蔬果类合理搭配，精粮与粗粮搭配，不挑食，不偏嗜，这样才能使身体所需的各类营养物质得到满足，使机体功能工作正常，这样人才健康。