根据您目前的资料来看要考虑为各种原因引起的腰椎退行性病变:腰椎骨质增生和腰椎间盘突出的可能。建议你到医院的脊柱外科做一个腰椎CT检查以明确诊断以便针对性治疗平时要注意休息规律生活睡硬板床避免熬夜避免受凉避免负重多晒太阳可以适当热敷、针灸、按摩、腰椎牵引等理疗可以用腰托固定腰部以保护腰部肌肉可以吃点抗骨质增生片、骨刺消痛液、腰痛宁等药必要时手术治疗祝你及家人身体降万事如意
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