像你这个情况主要考虑是由于气血不足,同时来月经的时候耗损气血,所以出现头晕等问题,平常应该注意休息呀,避免吹风受凉,北黄芪大枣甘草煲汤喝配合吃阿胶补气血,多点的食用肉类豆类牛奶等食物,也可以通过中医辨证论治服用中药调理。
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