动脉血管稍硬

问题分析：动脉硬化的原因中最重要的是高血压、高血脂症、抽烟三大危险因子，其他肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都有关系。

意见建议：主要平时饮食活动控制就可以，平时饮食要清淡，低脂低糖低盐饮食，适量运动。深海鱼油可以辅助通血管，可以吃的。