这是上火么？

下巴周围好发"青春痘"，这类患者应检查一下有否贫血，因贫血往往会出现虚冷症。

不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。