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为什么总是容上火?

最近这段时间,不知道是什么原因,总是特别的容易上火,嘴巴里面溃疡的特别的厉害,而且时不时的脸上还起痘痘,平时的时候总是觉得非常的渴,有时候嘴巴还会烂,这主要是什么因素引起的?
提问时间:2020-06-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    引起上火的原因有很多,环境因素,饮食习惯的不健康,晚上的时候喜欢熬夜,不喜欢喝水等因素,都有可能会导致上火,同时体内缺乏维生素也是导致上火的主要因素,因此平时的时候多注意补充身体内的营养,以清淡的饮食为主,多喝水,多注意休息,不要熬夜。

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