你好，根据你的描述，结合宝宝的情况来看，宝宝仅3个月大，突然出现精神不好嗜睡，这应引起高度重视的。小宝宝的精神状态通常能提示病情轻重的。
建议：应将宝宝带至正规医院的儿科，让专科医生仔细的给宝宝检查一下，明确宝宝疾病的具体情况，然后再予以正规有效的治疗。
谢谢
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