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男人每天抽烟喝酒,吃什么比较好

提问时间:2020-03-02
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好朋友,一般这个首先注意避免不良习惯,比如烟酒这个就必须戒掉,尤其是烟,另外这个健康饮酒还可以,注意平时多食新鲜的蔬菜水果,避免油炸食品或者是油腻食物的过多饮食,同时注意合理安排平时的饮食起居,避免熬夜,保持良好的心情,都有帮助意见建议:饮食以清淡易消化的为主,适当吃些含维生素丰富的蔬菜水果及蛋白质丰富的食物,最好是不要吸烟喝酒

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