您好，流产后需要休息3到7天。如果你能保证自己不受凉的话，可以洗头，如果不能保证那么就最好暂时不要洗头。建议最好三天以上再考虑出门，还需要避免风雨天气，避免受凉。
在流产后两周还需要做妇科B超，复查一下看子宫恢复的情况。
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