问患者提问

忧郁症能吃酱油

我得了抑郁症，心烦，不想说话，不想到外边去，这种疾病应该怎么治疗？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

对于抑郁症，应该多出去走走，能有一些长途的旅行，见一些广阔的景色，这样有助于心胸的开阔，多鼓励想一些好的事情，制定一些目标，然后完成目标给自己一些奖励，这样更有助于心情的改善。

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