血糖10.3属于什么范围，饮食要注意哪些？

病情分析： 没有可以降糖的饮食,只有低糖饮食,也就是说尽量吃些低糖或者无糖食品,你的血糖只是稍高,少摄入饮料及酒制品,平时主意运动,控制体重,半月查空腹血糖,检测变化,祝您健康!意见建议：高纤维,豆制品,蔬菜,等都属于低糖,主食比如米饭,馒头,面条等含糖量是比较高的,建议去专科医院复查空腹血糖,如果没有出入,可以让医生帮你制订饮食方案,祝您健康!