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问患者提问

中指腱鞘炎如何按摩

我得了中指腱鞘炎，我听说按摩可以治疗中指腱鞘炎。问一下得了中指腱鞘炎之后如何按摩？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

中指腱鞘炎的按摩方法如下：通过右手的牵引，术者要将患腕向尺侧极度偏曲，左手拇指压于桡骨茎突部之伸拇短肌及外展拇长肌的腱鞘。
拇指用力向掌侧推按、挤压，手腕同时向掌侧屈曲，继而背伸。随后拇指在原处轻轻的揉按。

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