心房颤动不宜多吃维生素e。维生素E多存在与自然界种子中,参与人体抗氧化系统功能,发挥抗氧化作用。任何营养物质在人体内发挥作用都是共同完成,单一补充效果较差。
因维生素E在体内的特点,建议少量补充,同时食用含有丰富维生素C的水果和蔬菜,如番茄、柑橘类、青椒、鲜枣等,可以提高本身作用。
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