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干荷叶和干山楂一起泡水喝有减肥的作用吗

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好！干荷叶和干山楂一起泡水喝有降血脂的作用，也能起到减肥的效果，但减肥要做到少吃多运动。意见建议：建议你平时多吃水果与蔬菜，少吃高热量、高脂肪、高糖分的食物，不能暴饮暴食更不能大鱼大肉，没有保证一定的运动量才行

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