病情分析：您好，刚开始性生活都没有经验，比较紧张，往往不容易成功的，多尝试，都尽量放松，逐渐就可以好转意见建议：和对方多交流沟通加深感情，不要着急，一旦成功一次，往后往往就没有问题了；
如果实在没有自信心，口服五子衍宗丸试一试
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