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问患者提问

我的脸很黄，看起来没精神。偶尔还会头晕。去医院检查。

没什么颜色，偶尔还会头晕。乏力疲备，心慌胸闷。

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好啊，注意早餐午餐吃好吃饱，多吃新鲜蔬菜水果杂粮，注意营养均衡和睡眠，多吃大豆类制品、桂圆、红枣、牛奶、绿叶蔬菜等，可以改善睡眠。
还有多多运动。

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