问题分析:你好,根据你提供的情况,你需要注意合理饮食,注意多吃水果与蔬菜,而且最近少吃辛辣刺激的食物,注意耳朵部位的卫生,晚上不能熬夜,要多喝水,一定要保证大便正常。
意见建议:你好,你这种情况建议你到正规医院耳鼻喉科进行检查以及药物治疗,一定要注意自己不能生气,而且注意自己不能久坐,每天晚上九点以后不能吃东西,祝你健康快乐每一天!
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