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17了还能长高吗?我想长高,但是小腿有点粗,还能长

17了还能长高吗?我想长高,但是小腿有点粗,还能长高吗?
提问时间:2020-06-03
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  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析: 从人的发育来看,男性在24岁时发育截止,在现代来说一般18左右就基本到位了。你的问题不在父母,在于你一直睡觉太晚,应该是冬季9点左右睡觉,其他季节是10点左右睡觉意见建议:你把身体排毒和生长的时间浪费了!除非你马上开始按照这个时间来睡觉;

    每天拉筋或叫压腿等;开始每周2-3次的球类运动;每天摸高,吊单杠。俯卧撑在下午做是最好的了。如此这般,你可能还有1-2公分的生长空间。

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