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问患者提问

木耳和海带含什么成份；多食了会降血糖吗？

本人平常血脂和胆固醇偏高，经常会吃木耳和海带，可听一位保健医生说吃多了会降血糖也就是说会低血糖，请问各位大师是这样的吗？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好朋友，吃木耳和海带是可以起降血脂的。指导意见黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降血粘、软化血管，使血液流动通畅，降低心脑血管疾病的发生率。
另外海带也是有降血脂的作用，多食有益。

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