你好，根据症状表现你这是属于产后血虚受风寒，及时益气养血祛风来治疗吧。辨证后服用汤药或膏方调养，艾灸熏烤关元穴及气海穴，每天用艾叶泡脚来保健。
在饮食上注意少食寒凉及油腻的食物，多吃大枣及牛羊肉温补，平时注意腹部的保暖，调理一段时间症状就会改善。
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