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才十八岁小肚子就很大。为什么？

才十八岁小肚子就很大。为什么？,为什么我才十八岁，小肚子就很大。而且肚子上也有些肉，我不爱运动，我一米五五

提问时间：2020-05-31

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您的情况考虑缺乏体育运动锻炼导致小肚子肥胖的问题。从整体上看您还不算是肥胖的问题。,请加强体育运动锻炼。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，避免吃肥腻煎炸的食物，避免暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
经常做瑜珈及健美体操。

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