手腕扭伤怎么处理好得快点

你好！手腕扭伤，严重的需要拍片，有骨折就按医院的法处理，无骨折，24小时内冷敷，24小时后热敷．吃点跌打损伤的药片，和外用膏药会恢复的快点，伤的手腕处不要负重活动。

建议：软组织伤最好不要过度大活动量活动患处，应该静养！减少你平时的活动量，活动时佩戴护具，比如：护腕！另外一个土办法，将捣烂的韭菜用纱布包好了，外敷，也会起到消肿止痛的作用的。