肠胃不好喝什么茶

健康指导：如大麦茶，燕麦茶，或其他种类的粮食为主的原料的茶，对胃肠比较好。大麦燕麦粮食里都有大量的维生素B维生素D和钾元素和镁元素等矿物质，茶水的泡法上也是有很大的养胃功效植物汤本身就养胃但茶水里植物蛋白含量较少。

胃肠不好如果再能充点植物蛋白营养元素多的食物或是相关保健品也有好处，如瓜果类，西瓜，哈密瓜等等多汁的水果含有大量的植物蛋白营养元素对胃肠消化系统都有好处，一天可以考虑吃它2公斤对胃肠疾病治疗有好处，而且其中也含有一定量的维生素B维生素D,维生素C也含有很多。

所以两样可以配着吃。