老是做梦怎么能转变一下啊？

病情分析：你好，这种情况考虑是神经衰弱导致的，多跟劳累，精神紧张，压抑等因素诱发的指导意见：在治疗上可使用神衰果素片或者脑立清丸进行治疗较好，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，避免劳累，要积极锻炼身体增加机体抵抗力以上是对“老是做梦怎么能转变一下啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！