问患者提问

吃生栗子好吗每天吃二个会胖不

我很喜欢吃生栗子，每天吃二十个左右，不知道吃生栗子好不好。会不会容易胖。

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，栗子是一种可以补肾的食物，所以生吃对身体是有好处的。指导意见当然会发胖啦，无论什么，你吃多了都会发胖啊。所以虽然它有这么好的功效，味道还吃，你也不应该每天都吃这么多，偶尔吃就好了吧！祝你健康！

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