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学习方面总记不住的,学过的野全部都会忘记

就是对学习方面记不住,上星期学过到了下星期就忘记了。其他的就是隔了一个月或更久也记得。有什么方法改善呀!这个是不是有问题
提问时间:2020-06-09
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    您好,改善记忆也是有方法的,比如反复去记,在不同的时间去记。这些都是加强大脑的刺激。指导意见另外就是保证大脑休息。

    大脑休息足了,记忆效果才是好的。这一点也很重要的。

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