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我想死却不敢三年了我是不是得抑郁症了

我已经有了想死的念头不止3年了，因为家里不和谐，别人也嫌我长的丑，学习也不好，我每次想死却不敢，我是不是得抑郁症了

提问时间：2020-04-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据你的描述，按照你说的这个情况有可能还是跟心情，情绪的原因导致的。根据你的描述，像你这个情况，建议你平时一定要加强体育锻炼，多找朋友聊聊天，转移精神转移注意力，也可以让家里大人带你去找心理医生做一下疏导

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