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患者提问

我170cm。117斤,怎么减肥?

我170cm。117斤,怎么减肥?我170cm。117斤,怎么减肥?
提问时间:2020-05-06
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    问题分析:您好!您身高170cm,您的标准体重应该是130斤,目前您的体重不足,不能减肥,以免引起并发症影响身体健康。

    意见建议:适当活动,不要熬夜,保持心情愉快,按时吃饭,增加营养补充,多吃蛋奶、瘦肉、豆类等食物。不吃辛辣食物,有利于体重恢复到正常。

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