怎样减少癫痫发作频率

你好！根据你的病情描述，出现癫痫频繁发作，需要注意一下几点，并到当地医院神经内科复诊。癫痫注意事项：

1、积极乐观的情绪。

2、劳逸结合，避免过重的体力劳动。

3、饮食有节，膳食平衡，必须合理营养，避免过饱或过饥或一次性大量饮水，忌喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品（如巧克力、咖啡）。

4、戒除烟酒刺激。

5、坚持服药，定期复诊。