身体太寒了

问题分析：根据你的描述，可能就是自己体质的问题，属于寒性体质，可能还伴有肾阳虚。这是西医说的亚健康状态。意见建议：建议你最好去看看中医，服用中药调理体质，会比较有效，同时注意饮食调理，可以服用补肾的温热食材，如多吃姜，羊肉，枸杞等，这样综合调理，就会明显改善。

希望对你有用。