肺燥怎么办呢？

首先从你自身来说，你最近喝水较少，不能满足身体的需要，因此你需要每天喝适量的白开水。然后呢，就是你的饮食太过辛辣或油腻，如烧烤，麻辣烫等，让你越吃越上火，从而导致肺燥，你应该多吃些蔬菜水果或易消化的食物。

当然有时候某些疾病的发生也会引起肺燥，如热感冒，呼吸道感染等，针对这种情况，你平时需要多注意冷热交替和呼吸道的保护，从而防止肺燥。