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内分泌失调，做过心脏手术有三高要怎样减肥

我16岁有200斤，做过心脏手术，内分泌失调，月经来几个月又不来了，我想减肥，有三高，朋友说让我吃三七花加决明子可以减肥，想请问专家可以吃么？能减肥吗？内分泌失调，做过心脏手术有三高要怎样减肥

提问时间：2020-01-21

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物

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