睡眠质量低，多梦，易醒

病情分析：您好，根据您的描述，可能是植物神经紊乱所引起的一系列症状。指导意见：可以口服安神补脑液，维生素b6，谷维素等。

用酸枣仁芡实，桂圆煎水喝，可以提高睡眠质量。睡前喝杯热牛奶，用热水泡脚。以上是对“睡眠质量低，多梦，易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！