总是晚上睡觉小腿抽筋，建议吃点什么改善啊？

你好，可以服用葡萄糖酸钙锌口服溶液葡萄糖酸钙锌口服溶液用于治疗因缺钙、锌引起的疾病包括骨质疏松，手脚抽搐症，骨发育不全，佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等.注意事项：不宜超过推荐量或同类营养素补充剂同时食用。