问题分析：象你这样的情况，大多是血行不畅导致的，情况严重的话，不排除是肾阳虚的可能。意见建议：你也可以自己买点桂附地黄丸来服用。
坚持用段时间，应该就会有明显的改善。平时注意规律好生活作息，避免经常熬夜。饮食上可以多吃点韭菜、狗肉、核桃之类的食物进行食补。
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