陈我上周测血糖7.68这周又测到8

你好，根据你的描述血糖会在身体，饮食，活动，环境等因素的影响下会在一定范围内波动，甚至一过性身高，通常可恢复到正常范围。

建议选择正规大型公立三甲医院内分泌科就诊，行葡萄糖耐量检查明确诊断以免耽误病情，疾病允许情况下可以在临床经验丰富的中医师指导下服用中药调理，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。

日常生活应保证饮食清淡，营养均衡，忌食生、冷、辛辣、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，改变不良生活习惯。

希望我的建议对您有所帮助。