军训脖子晒伤怎样预防治疗？

你好，如果晒伤后只是局部发红，可用上诉药物外敷，有清热解毒的功效。如果晒伤后局部不仅红肿上还有水疱，则不建议外用上诉药膏。

夏季防晒最主要的方法是外涂防晒霜，防晒霜的选择以防晒指数即SPF是25+或30+即可，晒伤后，如果局部皮肤只是发红，可用冰水冷湿敷配合外用薄荷脑软膏。

如果在红斑的基础上出现水疱，则建议去校医院合理诊疗。