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消肿的最快方法。

消肿的最快方法？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

如果是扭伤消肿最好的方法，前24小时用冷敷后24小时用热敷。可以用点跌打损伤的药膏，如果病情严重要及时去医院检查，不要在家盲目的用药，以免延误病情注意休息，注意局部卫生营养健康饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体，养成良好的作息时间。

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