月经不调及乳腺增生结节应如何调理

月经推迟，下不来。曾经的治疗情况和效果：以前因为月经不调常常喝黄豆豆浆，后来听说乳腺增生不能多吃就没喝豆浆了。偶尔服用逍遥丸，吃了逍遥丸情况有所好转，但还是量少。,1、如何同时治疗改善月经不调和乳腺增生？2、黄豆豆浆对乳腺增生结节是否有不良影响？3、酸奶对乳腺增生结节是否有不良影响？4、针对月经不调和乳腺增生，饮食上有哪些禁忌？