脾气大，脾气急，容易肝火旺，容易耗伤身体津液，导致血稠，失眠多梦等。肝火还影响脾胃，造成食欲差或者有口气等。对于以上这种体质的人，建议食用多汁液的食物，饮食清淡少刺激。
平时喝点清热降火的茶是可以的，如果脾胃太凉者不可久喝。
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